BIEN-NAÎTRE
UN ACCOMPAGNEMENT PERINATAL EN CONSCIENCE DE LA PRECONCEPTION AU POST PARTUM.
« Personne ne nous prévient de l'ambivalence de nos ressentis dans ces moments-là. »
EN TISSANT UN LIEN DE CONFIANCE, JE VOUS PROPOSE:
✓ Un espace d'écoute et d'échanges, d'accueil de vos émotions et de votre vécu dans le respect et la bienveillance.
✓ Un soutien émotionnel.
✓ Une approche psychocorporelle pour vous reconnecter à votre corps et vos sensations avec des mouvements...
✓ Des outils ressources simples pour vivre au mieux votre grossesse et se sentir prête pour l'accouchement (douleurs physiques, inconforts physiologiques,...) à l'aide de la respiration, des positions, des visualisations...
✓ Améliorer la qualité de la vie intra-utérine pour votre bébé et renforcer les liens à travers des techniques d'haptonomie...
✓ Des échanges sur la périnatalité, la grossesse, le projet naissance, l'accouchement, les besoins du nouveau-né, le maternage proximal, l'allaitement, le post partum afin de vous permettre de faire des choix en conscience qui vous correspondent.
PRATIQUES DES
ACCOMPAGNEMENTS
✓ SOPHROLOGIE
✓ RESPIRATION
✓ PLEINE CONSCIENCE
✓ PRATIQUES PSYCHOCORPORELLES
✓ PRATIQUES PSYCHO-EMOTIONNELLES
✓ MÉDITATION
✓ RELAXATION
✓ VISUALISATIONS
✓ MOUVEMENTS
✓ POSTURE DE YIN YOGA
✓ TECHNIQUES D'HAPTONOMIE
✓ SANTE HOLISTIQUE
PRE NATAL
Tu es enceinte et tu souhaites mieux vivre ta grossesse ? Tu veux communiquer de manière privilégiée avec ton bébé pour établir un lien affectif avec lui ? Tu souhaites te sentir bien dans ton corps et ton esprit ? Tu souhaites développer des ressources pour avoir confiance en toi et en ton corps pour vivre un accouchement conscient et sans douleur ? Tu souhaites préparer l'arrivée de ton bébé ?
Cet accompagnement est fait pour toi !
POST PARTUM
Tu es une jeune maman et tu te sens vulnérable, perdue et anxieuse. Tu ressens le besoin d'être écoutée, entendue et soutenue ? Tu sens que tu as besoin de te ressourcer et renforcer le lien mère-enfant ? Tu as besoin de retrouver confiance en toi, ton corps et tes capacités ? Tu as besoin de reconnaître tes besoins pour trouver un nouvel équilibre corps-esprit ?
Cet accompagnement est fait pour toi !
UN
ACCOMPAGNEMENT
UNIQUE
Les accompagnements pré natal & post partum permettent de se sentir soutenue, en conscience, de la préconception au post partum en passant par la grossesse.
Il peut être un accompagnement continu durant toute la période périnatale avec le pack Bien-Naître (avant conception, pendant la grossesse, l'enfantement et en post-partum), ou ponctuellement pour une de ces périodes.
La période post-partum classique dure généralement de six à huit semaines après l'accouchement. Cependant, la récupération complète du corps et de l'esprit peut prendre jusqu'au trois ans de l'enfant.
PRE NATAL
480€
✓ Une prise de contact par e-mail pour me faire part de votre cheminement, votre parcours, de vos besoins et de vos attentes afin de valider ensemble la pertinence de l'accompagnement selon mes compétences.
✓ 6 consultations individuelles et personnalisées en visio-conférence sur WhatsApp d'1H00 sur 3 mois pour accompagner votre désir de grossesse, votre grossesse, votre préparation à l'accouchement et à la maternité. (Nous fixerons ensemble les dates des consultations espacées selon votre rythme et vos besoins).
✓ Un accompagnement individuel et personnalisé à vos besoins pour vivre pleinement et consciemment la grossesse, l'accouchement et la préparation à la maternité comme vous le souhaitez.
✓ Un compte rendu du protocole de soins après chaque séance.
✓ Une présence par email ou via WhatsApp en cas de questions ou besoins de soutien pendant toute la durée de l'accompagnement.
✓ 480€ ou 3 x 160€ mensuel - avec engagement de payer la somme totale de l'accompagnement.
Pour celles qui le souhaitent, l'accompagnement prénatal peut être reconductible en séance unique ou sur un accompagnement de 3 mois.
POST PARTUM
480€
✓ Une prise de contact par e-mail pour me faire part de votre cheminement, votre parcours, de vos besoins et de vos attentes afin de valider ensemble la pertinence de l'accompagnement selon mes compétences.
✓ 6 consultations individuelles et personnalisées en visio-conférence sur WhatsApp d'1H00 sur 3 mois pour accompagner votre post partum - jusqu'au 3 ans de l'enfant. (Nous fixerons ensemble les dates des consultations espacées selon votre rythme et vos besoins).
✓ Un accompagnement unique, holistique, individualisé et personnalisée à vos besoins pour analyser, comprendre et trouver des solutions concrètes pour mieux vivre le post partum, retrouver un équilibre et créer un lien mère-enfant.
✓ Un compte rendu du protocole de soins après chaque séance.
✓ Une présence par email ou via WhatsApp en cas de questions ou besoins de soutien pendant toute la durée de l'accompagnement.
✓ 480€ ou 3 x 160€ mensuel - avec engagement de payer la somme totale de l'accompagnement.
Pour celles qui le souhaitent, l'accompagnement prénatal peut être reconductible en séance unique ou sur un accompagnement de 3 mois.